Bokat min belöning nu

Den 17/4 skall jag bleka tänderna....woop woop can't wait!

Veckans vikt och Friskispass

Hej!

Kört en vecka med viktväktarna nu. Konstigt! I torsdagsmorse låg jag på 87,3 kg, idag låg jag på 88,5 kg. Jag har iofs unnat mig lite gotta i helgen men inte så pass mycket att jag skulle gått upp 1,2 kg på 2 dagar, jaja, neråt 0,5 kg är väl det absolut optimala enligt alla som kan det här. Jag bibehåller vikten bättre om jag ej går ner så fort. Jag fortsätter med VV en vecka till och hoppas kunna få prova brudklänningen nästa vecka.

Idag ledde jag jympa för Friskis för första gången på 3 år. Anna, min trogna underbara vän var där och stöttade mig. Det var spännande, jag var sjukt nervös, men jag tror att det gick bra. Några få misstag får man räkna med första gången men i stort gick det grymt. Nedan ser ni en bild på mig, så ser jag ut nu för tiden. Lite skillnad mot för ett år sedan, jag kan knappt fatta det! 

Nu kör vi på, en vecka till och förhoppningsvis en brudklänningsprovning på lördag!

Kram på er

Två dagar efter att jag börjar och vågen visar idag minus ett kilo! Det här skall nog bli bra! Lyckas jag hålla detta så får jag lov att prova brudklänningen på lördag! Åh längtar!

Ikväll är det träning som gäller, känns gött! Frukost idag var ett ägg som vanligt. Lunch blir vad vi har hemma, är hemma med Lilleman idag som var sjuk igår. Nu är han dock frisk som en nötkärna och trotsig som Pippi Långstrump när hon måste uppföra sig hos Prussiluskan.

Stärk mig med peppkommentarer nu hörni! I need it!

Viktväktarna

Nej, det går inte längre på egen hand. Tyvärr!

Jag har signat upp mig på viktväktarnas hemsida. Nu får jag hålla koll på vad jag stoppar i mig. Igår massåt jag kanelgifflar och centerrullar (ja i plural). Nu skärper jag mig.

Nu skärper jag mig.

Vågen står still sedan förra veckan 89,0 kg. Jag ville ju prova brudklänningen nu, det får jag inte. Undra om jag hinner köpa dojs innan bröllopet? 4 kilo kvar! Suck... inget kul nu!

Inget bra

Vägde mig i morse, upp 0,5 från i lördags. Nu är ju officiella vägdagen på lördagmorgon, men jag har harvat alldeles för länge runt 89-90 nu. Är jag inte på 88 på lördagmorgon så blur det Viktväktarnas online kurs ett tag. Fast jag skall försöka att inte köra på lightprodukterna, jag tror inte riktigt på dem.

Har iaf ätit ägg till frukost, tomatsoppa med överkokt pasta och 2(!!!!) brödskivor med ost och smör till lunch, mitt jävla pucko, hur fan skall jag gå ner när jag gör något sådant? Till middag blev det potatismos 2 1/2 korv, ketchup och grönsaker.

Ikväll tränade jag mitt pass med Rickard i vardagsrummet med. Kom igen nu Jennie det här klarar du!!!! Jag måste bara sluta äta onödigt, måste sluta!!!

1 vecka med hotellnätter, 3-rättersmiddagar och ingen motion

Har spenderat 6 underbara dagar i Berlin och Krakow, suttit på uteserveringar i kortärmat och solglasögon, blivit förfärad över Stasiregimen igen och gråtit över allas öde under andra världskriget. Träffat fantastiska människor som berikat mig på otroligt många sätt, både som lärare och som människa!

I början var jag ganska duktig, åt ett ägg och en macka till frukost, hoppade över alkoholen och efterrätten. Efter ett tag hängde jag med in i svängen och tillslut blev det 1 glas vin och en öl som jag drack under resan sön-fre. Jag har promenerat ganska mycket, försökt att ta trapporna när det erbjudits (jag bodde på 4:e våningen så lite puls fick jag allt). Men det 'r väl klart att jag inte räknade med att gå ner under den här veckan....och ändå gjorde jag det.

Var och shoppade precis innan resan med, kom i ett par 44or i byxor, vet inte när det hände senast. Var och shoppade på resan med, inget XL längre bara L eller 44. SÅÅÅÅÅÅÅÅÅ GÖTT!!!!!!

Vägde mig i lördags morse så nu blir det nya vägdagen. 1 kilo till nästa vecka så får jag prova brudklänningen igen. nu skall här tränas och slimmas!

Inte tycka illa om mig själv

Nu har jag vägt runt 90 i 3 veckor, harvat ett kilo upp 2 hekto ner, 3 hekto ner,  5 hekto upp. Ja, jag har slutat röka, JA det är grymt bra, men när fan skall jag sluta ha det som ett skäl att stoppa i mig idiotsaker? NU! JA!!!!

Konstigt det här med vikt, siffror på en våg, att de betyder så mycket. När jag för 3 veckor sen för första gången på många många många år var under 90 så tittade jag mig själv i spegeln och kunde inte tänka mig en vackrare jag, 89,5 kg vägde jag då. Imorse vägde jag 89,6, gick till spegeln och såg en valross, fläsk överallt, en rumpa utan början och slut, överarmar som borde varit lår et.c. 1 HEKTO skiljer det mellan idag och för tre veckor sedan men ändå så tycker jag så fruktansvärt illa om mig själv. Det är väl klart att det egentligen inte har med siffrorna på vågen att göra, egentligen handlar det om hur nöjd/missnöjd jag är med veckans prestation. Jag är missnöjd. Jag ballade ur i lördags. I tisdags fick jag feberfrossa igen vilket ledde till att jag inte kunde träna! Jävla skit.

Nu får det vara nog, no more småeating at night! I morgon är det fredag, I will persevere! Inga nötter, ingen frukt, jag behöver ingenting, ett glas pepsi max, that's it. Eller kanske lite morötter men sen får det fan vara bra. Jag vill ju får prova min brudklänning igen snart! 88 kg, 4 kilo sen sist!

Det måste bli så. 2 veckor har jag på mig att nå 88 kg, sen söker jag hjälp hos VV tror jag!


PUSS