Tja tja
Nu känns det lite konstigt här. Jag var så glad att vara under 100 kg så jag tog en riktig slappevecka. Tänkte inte på vad jag åt och tränade bara i tisdags väldigt kort. Jag var beredd på att ha stått still, var lite orolig över att ha gått över 100 men resultatet på vågen visade 98,0 kg. What??? Hur gick det till? Har kroppen vant sig? Jag fattar ingenting. Men jag är glad missförstå mig rätt.
Just nu är jag grymt förkyld men ska ändå försöka köra ett litet pass imorgon på friskis med Anna. Valde att vara hemma från jobbet idag, sov till 14, det behövdes kan jag lova. Klockan är nu 21:40 och snart är det dags att sova igen.
Jag har kommit på vad 95 kg målet skall vara, linser!!!!!
Ps det är kul att titta på mig själv i spegeln nu Ds
Jag orkar inte längre se ut så här. Nu gör jag något åt det. Är 30 år har en flicka född 08 och en pojke född 11. Långsamt och metodiskt skall jag ut på MIN resa att bli mig själv igen! Gifte mig i somras med min man och slappade till mig efter det! Beach 2015 kan ju bli ok om jag anstränger mig
Belöningslista
- 92 kg - boka massage
- ...
- 85 kg - köpa bröllopsskor
- ...
- 90 kg - sluta röka och tandblekning
- ...
- 95 kg - linser
- ...
- 100 kg - köpa piano
- . .
- 105 kg - boka massage på Hagabadet
måndag 23 september 2013
måndag 16 september 2013
Invägning
Lite mycket nu både på jobbplanet och det privata men jag hänger i. 99.3 kg i morse. Härligt att helgens utsvävningar med bröllopsfest inte gjorde för stort avtryck på vågen. Försökte faktiskt tänka efter lite. I morgon levererar min underbara sambo och Jesper mitt piano som var min present till mig själv för att jag kommit under 100 kg. Heja mig :-)
I morgon skall jag försöka få lite motion. En snabb promenad om vädret tillåter annars blir det inneträning med planka och armhävningar, rygglyft och sånt där underbart härligt!
Inga funderingar på vad jag kan ha som belöning vid 95?
Tack för att du läser!
I morgon skall jag försöka få lite motion. En snabb promenad om vädret tillåter annars blir det inneträning med planka och armhävningar, rygglyft och sånt där underbart härligt!
Inga funderingar på vad jag kan ha som belöning vid 95?
Tack för att du läser!
torsdag 12 september 2013
Under 100!!!!!!!!!
Det finns inte tillräckligt många utropstecken för att visa hur glad jag är att jag är under 100 kg! Efter ett lite nättare träningspass, styrkeintervaller 3x45 sek med 20 sek vila tre gånger så skulle jag hoppa i badet. Jag tänkte Äh What the Fuck och ställde mig på vågen. Den visade 99.6 kg. 99.6!!!!!!!!!!!!!!! Inte 101 inte 110 inte 197 utan 99!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Jag är så stolt över mig själv.
Nu till et dilemma, det var dyrare än jag trodde att införskaffa ett piano. Har fått tag på ett begagnat digitalpiano för 3000 :- nu. Jag borde ju egentligen slå till! Tänk min 100 kgs present till mig själv. Jag har 3000 att lägga om jag vill....aj egentligen borde jag väl? Eller??????? Hjälp mig!
Min nästa fråga är, vad skall jag ha som 95 kg mål? När jag är nere på 97 skall jag våga prova klänningen igen men 95 kg, det måste vara något som motiverar mig. Klipper mig gör jag ändå, likaså köper kläder hmmm....jag behöver hjälp här med. Det behöver inte vara något dyrt, bara något jag aldrig gör annars! Gärna något som blir till ett minne. Massage ligger nära till hands men det är över så fort. Naglar vill jag inte göra. Det måste vara något som ger mig energi...Boka biljetter till en musikal kanske? Något jag egentligen inte skulle unnat mig?
Hmm.....question questions!
Puss
Jag är så stolt över mig själv.
Nu till et dilemma, det var dyrare än jag trodde att införskaffa ett piano. Har fått tag på ett begagnat digitalpiano för 3000 :- nu. Jag borde ju egentligen slå till! Tänk min 100 kgs present till mig själv. Jag har 3000 att lägga om jag vill....aj egentligen borde jag väl? Eller??????? Hjälp mig!
Min nästa fråga är, vad skall jag ha som 95 kg mål? När jag är nere på 97 skall jag våga prova klänningen igen men 95 kg, det måste vara något som motiverar mig. Klipper mig gör jag ändå, likaså köper kläder hmmm....jag behöver hjälp här med. Det behöver inte vara något dyrt, bara något jag aldrig gör annars! Gärna något som blir till ett minne. Massage ligger nära till hands men det är över så fort. Naglar vill jag inte göra. Det måste vara något som ger mig energi...Boka biljetter till en musikal kanske? Något jag egentligen inte skulle unnat mig?
Hmm.....question questions!
Puss
tisdag 10 september 2013
Sista tresiffriga någonsin?????
Nu vägde jag mig i går. 100.0 kg. Minus 2 hekto, jag har ändå varit duktig, dock inte så mycket träning men jag har verkligen tänkt på vad jag ätit...eller nej ok.
Det blev ananaskaka i onsdags och geisha till mig i söndags jag skall vara ärlig det är bättre så.
Men jag är nöjd neråt är neråt. Nu längtar jag efter att få se tvåsiffrigt på vågen.
Jag nådde ju mitt andra mål alltså 100 kg. nu skall jag kolla efter piano på blocket också. Bra mig. Mens nu...typ 1 kg fattigare sen igår :-) hurts like a mother fucker men kroppen funkar iaf.
Det blev ananaskaka i onsdags och geisha till mig i söndags jag skall vara ärlig det är bättre så.
Men jag är nöjd neråt är neråt. Nu längtar jag efter att få se tvåsiffrigt på vågen.
Jag nådde ju mitt andra mål alltså 100 kg. nu skall jag kolla efter piano på blocket också. Bra mig. Mens nu...typ 1 kg fattigare sen igår :-) hurts like a mother fucker men kroppen funkar iaf.
torsdag 5 september 2013
Jag är på banan
Idag var jag och pratade med min samtalspartner på respons. en fantastisk kvinna som jag träffar några gånger i månaden för att ventilera.
Jag har ju sedan länge haft väldiga problem med att se människor i min närhet berusade. Eller ens lukta lite av en folköl, eller för den delen när folk har köpt alkohol eller ja...om man bara öppnar en läskburk så att det låter som om man öppnar en ölburk, eller somnar på soffan, eller andas tungt....Ja ni som känner mig vet ju detta.
Vi pratade en del om min vikt och att jag lyckats gå ner nästan 10 kg på egen hand och hur ajg gör. vad jag tänker om mig själv osv.
Jag har i hela mitt unga liv fått höra att jag är för tjock, för ful, aldrig kommer att få någon som vill ha mig, att jag ser ut som en slampa, att mina lår går ihop, att jag egentligen inte borde äta alls, inte heller borde jag sitta framför tvn utan jag borde vara ute och springa varje eldig stund.
Dessa tankar bär jag med mig varje dag. Dessa tankar förökar sig inne i mitt huvud. Dessa tankar är anledningen till att jag inte vill se mig själv i spegeln, än mindre gå förbi ett skylfönster. Anledningen till att jag inte på 10 års tid vågat gå och handla en pizza själv.
Mitt mål är att någon gång i livet tycka bra om mig själv, inte sträva efter att kompensera att jag är så jävla ful genom att bjuda på 7 sorters kakor när folk kommer hem till mig eller att alltid ställa upp i vått och torrt. Ibland är jag rädd! Rädd för att bli ensam om jag inte gör allt detta för människor i min närhet. Det handlar inte om att mina vänner inte älskar mig, det handlar om att jag inte älskar mig själv!
Idag älskar jag inte mig själv, men någon gång, med eller utan viktminskning kanske jag kan se ett värde i mig själv.
Frågan jag ställer mig är:
"Kan någon älska mig, precis för den jag är?"
...som mamma gjorde!
Fan vad jag saknar henne!
Jag har ju sedan länge haft väldiga problem med att se människor i min närhet berusade. Eller ens lukta lite av en folköl, eller för den delen när folk har köpt alkohol eller ja...om man bara öppnar en läskburk så att det låter som om man öppnar en ölburk, eller somnar på soffan, eller andas tungt....Ja ni som känner mig vet ju detta.
Vi pratade en del om min vikt och att jag lyckats gå ner nästan 10 kg på egen hand och hur ajg gör. vad jag tänker om mig själv osv.
Jag har i hela mitt unga liv fått höra att jag är för tjock, för ful, aldrig kommer att få någon som vill ha mig, att jag ser ut som en slampa, att mina lår går ihop, att jag egentligen inte borde äta alls, inte heller borde jag sitta framför tvn utan jag borde vara ute och springa varje eldig stund.
Dessa tankar bär jag med mig varje dag. Dessa tankar förökar sig inne i mitt huvud. Dessa tankar är anledningen till att jag inte vill se mig själv i spegeln, än mindre gå förbi ett skylfönster. Anledningen till att jag inte på 10 års tid vågat gå och handla en pizza själv.
Mitt mål är att någon gång i livet tycka bra om mig själv, inte sträva efter att kompensera att jag är så jävla ful genom att bjuda på 7 sorters kakor när folk kommer hem till mig eller att alltid ställa upp i vått och torrt. Ibland är jag rädd! Rädd för att bli ensam om jag inte gör allt detta för människor i min närhet. Det handlar inte om att mina vänner inte älskar mig, det handlar om att jag inte älskar mig själv!
Idag älskar jag inte mig själv, men någon gång, med eller utan viktminskning kanske jag kan se ett värde i mig själv.
Frågan jag ställer mig är:
"Kan någon älska mig, precis för den jag är?"
...som mamma gjorde!
Fan vad jag saknar henne!
måndag 2 september 2013
Ny vikt och ont i tån
Så, jag körde tis-fre med lite motion hemma. plankan varje dag 3x1 min och lite blandade övningar till. Tog paus under lör och sön. Kändes bra. Var redo att öka och försöka stå en av de tre plankorna på tå ända till.....jag smällde i tån i en dörrstopp och tån antog färgen av ngt ruttnande. AJ AJ AJ är det hemma nu. Jag kan dock fortfarande göra plankan på knäna och situps och armhävningar men friskispasset på tisdag får stryka på foten samt simningen på torsdag. Jag har alladeles för ont.
Äntligen rasslade vikten till igen också den här veckan var det ner 1.8 kg så ny vikt är 100.2 kg. Känns SJUUUUUUUKT! Dags att köpa ett par nya byxor nu känner jag. Jeansen åker ner WOHOOOOO!
I am very happy!
Keep going Jennie
Skall försöka lägga in lite startbilder samt bilder från idag, se om någon ser någon skillnad
Puss och Kram
Äntligen rasslade vikten till igen också den här veckan var det ner 1.8 kg så ny vikt är 100.2 kg. Känns SJUUUUUUUKT! Dags att köpa ett par nya byxor nu känner jag. Jeansen åker ner WOHOOOOO!
I am very happy!
Keep going Jennie
Skall försöka lägga in lite startbilder samt bilder från idag, se om någon ser någon skillnad
Puss och Kram
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)