Vem är jag?

Vem är jag?

Jag vaknade en dag, alltså inte vaknade utan kanske mer vaknade upp. Här är jag 27 år, färdigutbildad med en dotter som snart är fyra år och en son som snart är ett halvår. Jag har en underbar sambo som står ut med alla mina konstigheter och jag har vänner jag kan ringa när som helst. Jag är inte ful, kanske inte direkt snygg heller, men jag kan bli med hjälp av lite smink. Jag bor precis där jag alltid drömt om, i centrala utkanten av Göteborg i en härlig 3:a på 90 kvadrat. Jag har ett jobb som jag trivs med, ibland kan det iofs vara tufft att vara lärare i Biskopsgården men det är en tillsvidartjänst och kulorna rullar in varje månad. Det är min utsida, det är så jag tror att jag ses av andra. Lite rund (ganska mycket rund om du frågar mig) blond (fast just nu är jag ju rödhårig) 1, 65 lång, stolt, stark, klarar vad som helst, en fantastisk mamma och superbra vän som alltid ställer upp. Hmm, ja det är jag det. Inom mig ser det helt annorlunda ut, det pågår ett krig mellan den jag vill vara och den jag är.

Inom mig rasar en storm, eller inte en utan flera 100 olika stormar som bara två personer i hela världen får se. Jag är inte bara allt det som står ovan, jag är så mycket mer. Jag är en mammalös flicka, en mormorslös flicka, ensam är stark heter det ju, det är fan inte jag. Jag är svag. Jag har vuxit upp med en alkoholberoende fader som misshandlade mig grovt både fysiskt och psykiskt. Detta sitter kvar som en sten i mitt hjärta. Varje gång jag ser min sambo full, dragen, onykter ja kalla det vad ni vill, känns det som om väggarna kommer emot mig och strupen snörps ihop så att jag inte längre kan andas. Jag är tjock, riktigt jävla ful, fet, totalt korkad och inte minst lat. Så lat så att jag inte ens orkar ta mig ur pyjamasen vissa dagar. Jag lider av dödsångest och är helt säker på att jag inte kommer att överleva min 50 års dag. Min mamma dog dagarna innan hon skulle fylla 47. Jag är ensam trots att jag alltid ser till att ha folk runtomkring mig

Idag är en dag som vilken annan som helst, tja förvisso. Men idag vaknade jag upp. Jag vaknade upp och tänkte ”Jag orkar inte mer” ”Jag skiter i det här”.

Första festen

Det är fest i vår villa i Kungsbacka. På övervåningen finns en bar, det står fullt med folk överallt, jag är med, skojar säkert med fyllegubbarna. Flyter omkring sådär osynligt som man gärna gör när man är barn. Det röks och luften känns klibbig, så här i efterhand kan jag känna igen lukten av ett riktigt fylleslag men det kunde jag inte då. Jag vimlar runt lite till men sätter mig snart i trappan. Därifrån kan man se allting. Jag lägger mig och kikar igenom springorna, där är mammas kompis som jag tycker är så vacker SnyggLena kallar jag henne för. Plötsligt ser jag mamma släpas ut mot toaletten, jag springer ner med hjärtat i halsgropen och rycker upp dörren till badrummet. Hela badkaret är fullt av rött. ”Mamma mår inte så bra” får jag höra av någon vuxen. ”Mamma”, skriker jag för full hals ”Mamma”. Jag får inget svar. Jag vet faktiskt inte varför jag inte sökte upp min pappa vid det tillfället, antagligen visste jag väl redan då att han inte skulle vara mycket till hjälp. Istället kryper jag ihop och gör mig så liten jag kan. I hörnet i det vita badrummet med våtmatta sitter jag sedan och ser på allt som händer. Jag är kanske fyra år. Jag vet inte hur lång tid det tar men efter vad som kändes som en evighet reser mamma på sig och säger att ”…hon inte mår så bra av rödvin”, det är något konstigt med henne och jag tror henne. Det var något konstigt med den röda vuxendrickan mamma drack.

Mamma är uppe på benen igen, glad i hågen efter att ha spytt som en gris, i det badkar som de satte in 4 månader tidigare i den villa som de 4 månader tidigare hade byggt. Antagligen lägger någon vuxen mig för jag vet att jag vaknar med ett ryck. Rummet jag ligger i är inte riktigt färdigt än men jag ligger tillsammans med min 3 år yngre bror när jag hör mamma skrika ”Men för i helvete”. Jag smyger ut ur sängen och gläntar på dörren. Röken har nu lagt sig som en dimma i hela huset och jag kan först inte urskilja vilka som står därute. Jag tar mig osynligt bort min mina föräldrar sovrum där mitt på sängen sitter pappa. Hans skjorta är uppknäppt, det mörka håret ligger stripigt på hjässan, ansiktet är vått av svett och händerna hänger lealöst vid sidorna. ”Det är ju för fan du som skall ta hand om barnen imorgon”, skriker mamma. Pappa svarar inte. Mamma prövar att slå till honom, jag tror att hon försöker väcka honom för att han sover. Långt senare skall jag förstå att han inte alls sov, utan var dyngrak, på gränsen till medvetslös. Helt plötsligt känner jag hur någon tar tag i mig. Kramar mig, det luktar sött som om personen har ätit godis. Jag tittar upp och ser in i de vackraste ögonen jag vet, SnyggLena håller mig i sin famn. ”Shhh, shhh”, säger hon på sitt lena sätt. Hon är inte alls fumlig som de andra vuxna, hon pratar inte alls konstigt. Hon är bara där. Min SnyggLena. Sakta bär hon bort mig från spektaklet som håller på att urarta i mina föräldrars sovrum. Långsamt lägger hon mitt huvud på min kudde, precis jämte min lillebror. ”Shh”, säger hon ”Allt kommer att bli bra, sov du nu, sov du, jag sitter här hela tiden”. Sakta låter jag tröttheten ta över och flyter bort i drömmarnas land. Om jag då visste hur fel hon hade haft, allt skulle inte alls bli bra. Allt blev bara värre!

Back on track

Hejsan. Jga vägde ju mig i söndags och vågen visade upp 800 g. Men jag tänker att det är ok. Det är ju hemskt att väga över 100 kilo, än mer hemskt att jag går upp snarare än ner. MEN jag var och provade kläder inför Oscars namngivning igår. Hittade en klänning men bara i storlek L. Jag tänkte, detta går aldrig, men Ros uppmanade mig att prova den och den satt som en smäck!

Egentligen borde jag kanske börja mäta mig bara för att se att min träning ( 3 gånger i veckan) faktiskt ger resultat. Jag skall hoppa alla kakor, bullar, semlor, godis och dylikt den här veckan och hoppas på nedgång på vågen också.

Tyvärr har jag fått någons slags överansträgning i vänster axel (antagligen pga av heffaklumpen Oscar som ligger och sover nu. Blir nog bara till att träna två gånger den här veckan tyvärr. Men det tar vi igen. Eventuellt kanske jag kan komma ut på en promenix på söndag iaf.

Jobbig vecka!!!

Dålig vecka. USch har inte tänkt ett dyft på vad jag har satt i mig. bara tänkt. FLÖTvecka. Yeha yeah so be it. egentligen borde jag ställa mig på vågen för att se vad jag har att kämpa mot men jag vill inte. Är så rädd att tappa suget helt.

Tror att jag kör ett hoppavågenkort den här söndagen och hoppas på ett resultat nedåt nästa söndag iaf.

Jag har tappat stinget

usch nu är det sådär jobbigt. har gått ner 6,6 kg sedan jag började. Har sedan i tisdags ätit onyttigt, kladdkaka, halv bulle, godis, kakor och scones. Shit, varför tappar jag stinet? Jag VILL JU INTE se ut så här? Ändå kan jag inte låta bli att svulla som värsta jävla missbrukaren!!!

Har blivit lite depp, känner att jag inte gör så mycket nytta just nu. Längtar till barnen går och lägger sig och det bara är jag och Rickard så att vi kan titta på serier. ALLT stör mig! Börjar att bli jobbigt. Antagligen dövar jag den här smärtan med mat - som jag alltid gör. Jävla skit!

Ikväll skall jag boxas iaf och i måndags var jag på sh'bam och imorgon skall jag Zumba så jag rör ju på mig iaf. Längtar till våren, HATAR snön!!!

smygvägning

Börjar det inte synas lite nu iaf? Jag tycker det. Igår var vi på bio och Louise sminkade mig så fint innan. Jag kände mig riktigt snygg. Kul. Sen kommer tankarna... Hur fan kan en människa som väger över 100 kg vara snygg. Det går ju inte...suck!!!

Smygvägde mig igår ner 0,7 kg sen i söndags!

ok vecka

Har nått 6 kilos målet nu!!! Men när jag vägde mig i fredags hade jag gått ner 1,6 och idag endast minus 0,8 sen förra veckan. Ja ja det är ju neråt iaf. Detta "firade" jag å min älskling med goda köttbullae mackor och choklad. Fan jag hade ju köpt en hundra gram bara för att jag enbart skulle äta 50 g. Men Rickard sprang och köpte ytterligare 100 g. Så ikväll har jag smällt i mig 100 g choklad. Inte bra suck!!! Ny vecka nya tag. Kanske är bra att det går lite långsammare, kanske är mer hälsosamt då? Vad tror nu? 3 träningar inplanerade u veckan iaf.

Puss å kram

Jaha?!?!

Ok jag erkänner, fredagen 5 glas vin, massa ost, mazarin och after eight. Lördagen, rom och cola, godis, sangria. Söndagen, hyffsat bra mat emn godis på kvällen. Jag ahr gått ner 0,9 kg den här veckan TROTS enormt mycket slarv under helgen. Antagligen frö att jag satt kroppen i förbränningsmode men även för att jag har tränat 4 gånger bodypump, yoga, zumba och jympapass. Jag är besviken på mig själv att ajg inte kunde hålla igen under lördagen och framförallt under söndagen men men nya tag den här veckan.

Mitt mål är att ha gått ner mer än 0,8 kg - för då har jag nått mitt 6 kg delmål och får då klippa mig!!! Jag skall dessutom ta med mig julia för klippning så jag har ytterliagre en morot.

Ok, min vecka ser ut som följer Måndag (idag phuh) sh'bam torsdag box och fredag zumba. Jag SKAAAAA följa shape up den här veckan - inget fusk nu jag vill ju boka klipptid snart!

Smygvägning, det är ju ändå torsdag

Och vågen visade minus 0,9 kg. Alltså väger jag i dagsläget 108,3 kg och har från start 113,5 gått ner 5,2 kg UNDERBART!!! Känns grymt eftersom jag skall dricka vin och käka ost imorgonkväll med några tjejer. Fortfarande to go this week är Zumba på fredag och friskispass på söndag!!!

Bakade syltkakor och chokladbollar med Julia förut idag också, hon är lite för snorig för att vara ute och leka, JAG HAR INTE RÖRT EN ENDA! Gud skall dock veta att jag gått och suktat efter dom. Får nog skicka med Rickard några till jobbet imorgon hihi!

Puss på er - från en minskande Jennie (0,8 kg kvar till klippning)

Lite tankar

Jag vet ju om att jag är större än vad jag borde vara. Det vet jag ju. Men ändå kan jag inte förstå att jag väger över 100 kilo. Det gör ju bara enorma människor. Hur kunde jag låta det bli så här? Jag var ju nere på 75 kilo ett tag. Hur kunde jag bara sitta i soffan och totalt moffa i mig godis, chips, läsk och annat skit?

En annan ångesttanke som jag har är att köpa pizza. jag har nog aldrig så länge ajg och Rickard varit ihop gått och köpt pizza. Det är bara han som gör det. Inte nu längre (för nu äter vi inte pizza på ett tag)! jag har haft ångest inför att gå och köpa pizza för att jag tror att pizzabagaren tänker typ "Herrejävlar HON behöver fan inte pizza!".

Jag har även funderat på det här med att folk vill vara snälla. Häromdagen fick jag höra "Du kanske borde skaffa dig en egen dietist och en personlig tränare" -Öh tack för den?! Jag vet att folk bara vill vara snälla, men jag skulle vara väldigt tacksam om folk uppmärksammar vad jag gör, snarare än att se det jag inte gör. Förra februari när ajg vägde in mig på BVC vägde jag 116 kg. Idag 2 Månader efter graviditetn väger jag 109,2 kg. Nästa vecka väger jag mindre än 109 - Det kan jag lova er.

Så snälla - en vädja - bespara mig era idéer om hur jag skall gå ner i vikt. Uppmärksamma det jag gör, och visa mig att ni stödjer mig. Höga hejarop får mig att må mycket bättre än kommentarer om hur jag skall gå ner ännu fortare. OM jag behöver tips, så frågar jag, det lovar jag er!!!

En sista glad sak. Jag var och hälsade på på jobbet idag, min chef sa "Och du bara går ner och ner" lite senare sa hon "Jennie det syns verkligen på dig, din jacka svänger in så fint" - Sådana kommentarer får mig att vilja fortsätta!!! Tack älskade Ann-Britt!!!

veckans resultat

Jag har nu hållt på i 3 veckor med appen plus träning. Blev ingen afro men dock tre träningspass den här veckan. Förhoppningsvis blir det fyra nästa vecka. Jag är nöjd har gått ner 0,9 kg sen förra söndagen vilket är bra med tanke på förra veckans resultat. Jag unnade mig dessutom lösgodis igår och överskred mina kalorier men det gick ju ner ändå. Ja bara att kämpa på om 1,7 kg får jag klippa mig, det ska jag väl hinna på 1,5 månad va? Puss på mig själv för att jag orkar hålla på!!!

Lite smygvägning

Ok torsdagar är lite smygvägning. Vill bara få en liten hint om hur det går. Vågen visade -0.4 kg, vilket är helt ok på 4 dagar.

Det blir så att jag kommer att träna 4 dagar den här veckan, lägger till ett afropass på lördag eftersom jag skall på fest på kvällen!

Heja mig!!!

Nya mål

Hejsan hejsan

Har uppdaterat min belöningslista lite.

3 kg är ju redan klarat så det är bara att casha in en massage av Rickard (han skall faktiskt få en av mig med)

6 kg klippning, något jag verkligen vill hinna till innan 3/3 då Oscar skall namngivas

9 kg BYXOR - det bheöver jag finns inga jag kommer i nu, förutom mjukisbyxor (snyft, ick, äckel)

12 smink, denna belöning kan komma att ändras eftersom detta också är min 10% viktnedgång!!! We'll see

Idag var jag ute på promenad med Elin i 1,5 timma och ikväll skall jag sh'bama med Louise...I'm on a roll

Nöjd

Vägde mig nu 110,1 vilket innebär en minskning på 3,4 kg sen jag började ta tag i mitt liv!!! Härligt bara att fortsätta så. Var på kalas idag men tog ingen tårta bara kaffe!!! Duktiga duktiga jag!

Träning och smygvägning

Jag vet, man skall bara väga sig en gång per vecka, men den här veckan ahr jag faktiskt bara smygvägt mig en gång i torsdags, vågen visade 111,9 kg, vilket innebär en minskning på 6 hekto på fyra dagar. Det är bra det!!!

I veckan har jag hållit mina kalorier, runt 1500 per dag och jag snittar nog runt 1450/dag tror jag. Jag stod emot en semla i torsdags, kändes bra. Firade helg igår med thaimat och 11 stycken after eight bitar, lite onödigt kanske men gott. Man måste ju leva också.

Träningen under veckan har gått bra, måndags var det zumbapass (ett pass jag inte går tillbaka till) i onsdags simmade jag och Rose-marie och idag (lördag) har jag varit på första bodypumppasset på säkert 5 år. Det var gött, känns skönt.

Ikväll skall jag och Rickard ut och äta, vi firar nämligen 6 år idag. Carolione & Marcus kommer hit och passar barnen.

Imorgon blir det vägning och det är den vikten som skall bokföras. Hoppas på ett kilo ner men man vet inte, idag skall jag ju både äta middag ute OCH dricka vin, det ni!!!

Det är så underbart att träna med vänner och jag har sådan tur att mina vänner vill träna med mig. Louise & Carro i måndags, ros i onsdags och sofia idag.

Nästa vecka ser ut som följer:

* Följa kaloriappen shape up
* Träna sh'bam måndag med Louise, simma onsdag med Ros, Zumba fredag med Louise

kakor och bullar och godis lämnar jag för närvarande men om det dyker upp några extrakalorier någon gång så är det inte så farligt. Nu är jag på G!!!

resultat vecka 1

Då kör vi. Har i veckan använt appen shape up, simmat 30 min och zumbat med Louise. Jag har varit hungrig hansa ofta men inte olidligt på något sätt. Jobbigaste var när Anna och Otto var här och bjöd på mat. Svårt när jag inte kan lägga upp maten själv, men det gick. Lärde mig dock att grädde är förjävla onyttigt. Jag har gått ner ett kilo och väger alltså nu 112,5.kg. Usch vad mycket, jaja det är bättre än förra veckan.

Nästa vecka kommer jag att vara lika strikt med shape up.appen samt träna 3 gånger. Zumba måndag simma onsdag och bodypump lördag.

Puss på dig!!!

2012

Ok så 2011 blev inte som jag tänkt mig viktmässigt. Men nu är det nytt år och nya möjligheter. Jag har laddat ner en app på min telefon som heter.shape up. Med hjälp av den ska jag nu ner i kiloantal. Appen räknar kalorier på det jag äter och jag ska äta ca 1500 kalorier om dagen gör att gå ner 1 kg i veckan.

Mitt långsiktiga mål är 75 kg
Mitt mål innan sommaren är minus 15 på vågen
Nuvarande vikt 113.5 kg

Träning imorgon simma 30 min och träning på fredag indoor walking. Jag tjuvvägde mig idag och vågen visade på minus 0.8 redan men den riktiga invä.gningen blir på söndag eller måndag tillsammans med Rickard önska mg lycka till nu och sjung höga hejarop.

Puss