Sag tre utan godis & kakor

Ja, än så länge har jag lyckats hålla mina löften till mig själv.

Idag var jag ute och gick i 2 timmar. En promenad på 6 km enbart, men det går framåt.
Jag har inte ätit godis eller kakor eller ngt annat onyttigt sedan i söndags. Det är bra! Imorgon kommer Rickards mamma och moster på dagen för att hälsa på Oscar. Det  blir en utmaning då de säkerligen har med sig något gott. Men icke sa nicke!!!

Jag ska också promenare till Julais dagis och tillbaka, det blir nog lagom eftersom jag kommer ha fruktansvärd träningsvärk imorgon :-)

Nehe nu måste jag ta hand om bebis.

Ny start

En liten kille har fötts. Oscar. Jag har unnat mig 2 veckors smekmånad och ätit god mat och både godis och kakor. Men nu är det slut med det. Inget godis, och inga kakor fram till jul (med undantag för  julbord). Jag skall gå en promenad per dag, de dagarna Julia är på dagis skall jag försöka gå en ordentlig promenad med hjälp av runkeeper. Åtminstone 3 km nu i början!


Mina löften till mig själv

• Jag skall försöka att käka gröt till frukost.
• Alltid ha frukt hemma
• En promenad om dagen
• Efter jul komma igång med vanlig träning
• Två gånger i veckan använda vikter, träna armar som är gräsliga just nu
• Köpa nya kläder så att jag känner mig snygg under tiden

Vikten är ju egentligen inte det viktigaste (pun intended) men för mig är det nyttigt att se resultat så jag skall väga mig senast den 1 december då skall jag till bvc. Eventuellt kanske jag tar mig dit innan och hoppar upp på vågen. Så jag vet vad jag har att utgå från.

ok Jennie, nu kör vi igen